Blog

De waardeladder van een Projector ondernemer

De waardeladder van een Projector ondernemer

Sinds deze week focus ik mij ‘alleen’ nog op Human Design in Business. Ik heb het ‘life’ stuk laten vallen en dat voelt kloppend. Voorheen sprak ik namelijk meerdere klanten aan en had ik ook twee waardeladders. Dat was niet Projector stijl. Nu ik deze weg ben...

Lees meer
Waarom funnels niet werken: mijn visie vanuit Human Design

Waarom funnels niet werken: mijn visie vanuit Human Design

Een jaar lang ben ik bezig geweest om samen met mijn online business manager de mooiste klantenreizen te maken door middel van funnels te bouwen, lead magnets en upsells te ontwikkelen, salespagina’s te schrijven. Afgelopen april ging ik dan eindelijk live! Wat had ik...

Lees meer
Human Design: Jouw energie doet het werk

Human Design: Jouw energie doet het werk

Vorige week vond mijn allereerste retreat plaats. Wat was het magisch! Ik zit nog steeds in een heerlijke bubbel na te genieten van een week die mooier was dan dat ik ooit had durven dromen. Elf total verschillende vrouwen verbonden samen in een prachtige energie. Dat...

Lees meer
Ik ben een (Manifesting) Generator en heb weinig energie

Ik ben een (Manifesting) Generator en heb weinig energie

Toen ik onlangs de Human Design in Business Challenge gaf, deden er veel (Manifesting) Generators mee die aangaven die life force energy die zij in hun sacrale centrum hebben ingebouwd, helemaal niet bij zichzelf herkennen. Ze ervaarden juist weinig energie, waren...

Lees meer
De strategie van de Projector: wachten op een uitnodiging

De strategie van de Projector: wachten op een uitnodiging

Laatst kreeg ik van een deelnemer van mijn online training From Calling to Career die zelf ook een Projector is de vraag: wanneer is iets een uitnodiging? Vervolgens stuurde een volger mij dezelfde vraag: ‘ik ben ook projector maar weet nog niet helemaal wat nou een...

Lees meer

Focus op Zijn, in plaats van worden, bereiken en behouden

Geloof jij dat als meer dingen leert, je meer vervuld, goed genoeg of psychologisch compleet zult worden? Wacht jij wellicht op een vrouw of man om betekenis aan je leven te geven? Voel jij dat je er pas toe doet als je een koophuis hebt? In mijn vorige blog schreef...

Lees meer
Als je effectief wil werken, is rusten net zo belangrijk

Als je effectief wil werken, is rusten net zo belangrijk

Onlangs vonden de Olympische spelen in Tokyo plaats. Ik weet niet of jij er naar hebt gekeken? Ik vond het zelf super interessant om iedere avond de samenvatting van die dag te zien en de interviews te horen van de topsporters die dan ondertussen terug in Nederland...

Lees meer
Laat de ‘hoe’, ‘door wie’ en ‘wanneer’ los

Laat de ‘hoe’, ‘door wie’ en ‘wanneer’ los

‘Hoe willen jullie trouwen? In gemeenschap van goederen? Onder huwelijkse voorwaarden?’ ‘Wanneer willen jullie trouwen?’. Sinds het aanzoek van vorige week krijgen we allemaal dit soort vragen. Super lief, want iedereen leeft enorm met ons mee en kijkt uit naar onze...

Lees meer

Binnen een minuut ontdek je jouw purpose met Human Design

Binnen een minuut je purpose ontdekken, is dat echt mogelijk? Ja! Sommige mensen doen er een heel leven over om te ontdekken wie ze zijn en waarvoor ze hier op aarde zijn gekomen. Ik heb er zelf ook jaren over gedaan voordat ik wist waarvoor ik hier was. Toen dat...

Lees meer
Het verschil tussen bezielde en niet-bezielde mensen

Het verschil tussen bezielde en niet-bezielde mensen

Ik haal deze vergelijking zo vaak aan in mijn podcast en stories, maar heb er nog niet eerder een blog over geschreven. Nu voelde ik dat dit het moment is. In deze blog deel ik met jou het verschil tussen bezielde en niet-bezielde mensen, op basis van het onderzoek...

Lees meer

Zo zijn we bedoeld: als stralende wezens

Toen ik deze zin (de titel) gisteren in het boek ‘Terugkeer naar Liefde’ van Marianne Williamson las, kwam die enorm bij me binnen. Ondanks dat wij dus allemaal bedoeld zijn om stralende wezens te zijn, voelen zo veel mensen dat op dit moment niet. Zij schijnen niet...

Lees meer
Wat als je de enige spirituele in jouw (schoon)familie bent?

Wat als je de enige spirituele in jouw (schoon)familie bent?

Afgelopen maandag nam ik stories op naar aanleiding van een gesprek met mijn moeder. Ik deelde dat mijn moeder laatst met een vriendin had afgesproken. Deze vriendin is spiritueel en kan dit helemaal kwijt in haar schilderkunst. In het gesprek dat mam met deze vrouw...

Lees meer

Vanuit het niets, ontstaat alles: zo ontstaan wonderen

Vorige week vrijdag wilde ik heel veel, en tegelijkertijd gaf mijn lichaam aan: rust. Ik stond al op met een snotneus. Sinds dat Jada naar het kinderdagverblijf gaat – wat nu zo’n twee maanden is -, neemt ze van alles mee naar huis aan virussen en andere dingen die er...

Lees meer
Jij bent niet jouw cijfers, diploma’s of jouw huis

Jij bent niet jouw cijfers, diploma’s of jouw huis

Oef, klinkt dat niet héél bevrijdend? Ik ben stiekem wel heel nieuwsgierig: ben jij ooit tijdens een sollicitatie gevraagd om je cijferlijst te laten zien? Ik nooit. Dat ik cum laude afstudeerde van mijn master Onderwijskunde was alleen zichtbaar op mijn cv en niemand...

Lees meer

Waarom zijn zo veel mensen ongelukkig?

‘Als ik niet meer alleen aan de kersttafel zit, ben ik gelukkig’, ‘Als ik 5.000 euro per maand verdien/omzet, ben ik succesvol’, ‘Als ik 10.000 volgers op Instagram heb, doe ik er toe’, ‘Als ik die kinderwagen van Joolz heb, dan klopt het plaatje dat ik voor me zie’,...

Lees meer

Het enige waarvoor je angst moet hebben, is de angst zelf

Het enige waarvoor je angst moet hebben, is de angst zelf. Zodra jij de principes van deze filosofie eigen maakt, ontdek je dat jouw succes, de rijkdom, het geluk en alles wat jij nastreeft gaat verbeteren en dat alles wat jij aanraakt verandert in iets waar jij jouw...

Lees meer

Waarom jij als vrouw het toelaat dat jouw man vreemdgaat

Ik las zojuist in het boek van Pamela Kribbe ‘De Verboden Vrouw’ over een karikatuur waarbij de man na een tijdje vreemdd gaat bij zijn vrouw. Dit doet zijn vrouw heel veel verdriet en ze wordt er ook nog onzekerder van. Ik voelde heel erg dat ik dit verhaal wilde...

Lees meer

Mannelijke vs. vrouwelijke energie: Wat is dat?

Ik heb zo lang de mannelijke energie in mezelf weggedrukt en ontkent. Ik raakte mezelf volledig kwijt. In 2013 ontmoette ik op Sziget een hele leuke jongen. Er was direct een klik en eenmaal in Nederland besloten we verder te daten. Ik was ondertussen 4 jaar vrijgezel...

Lees meer

Een collectieve wond in de vrouwenziel: mijn verhaal

Voel jij je heel als vrouw? Waarbij je écht in jouw kracht staat, helemaal in jezelf gelooft en je naar jouw innerlijke stem luistert en die jouw pad laat leiden? Tegenwoordig mogen vrouwen werken, een carrière maken en kunnen ze daardoor zelfstandig leven. Voor mij...

Lees meer

Zo creëer je vrijheid van ongeluk

Vind jij het vervelend om te doen wat jij doet? Bijvoorbeeld met betrekking tot het werk dat je doet? Een vriendin waarbij je iedere keer tegenop ziet om met haar af te spreken? Seks hebben met je partner die andere dingen wil? Wellicht heb je een keer een compromis...

Lees meer

Kies voor een leven zonder pijn

In mijn vorige blog schreef ik over dat ik steeds meer in een pure staat van bewustzijn leef. In het hier en nu. Wanneer ik weer afdwaal naar gedachten over het heden en het verleden, heb ik nu veel vaker door dat ik dit doe en breng ik mezelf weer terug in het hier...

Lees meer

Creëer alignment in al jouw werk en privé rollen

Misschien ben je wel co-founder, partner, dochter, zus, moeder, coach, sportmaatje, voorzitter, kleindochter, CEO, manager. Al deze rollen hebben gerelateerde verwachtingen. Van jezelf. Maar ook van de ander. Hoe zorg je nou dat je je in alle rollen aligned voelt? Dat...

Lees meer

Are you a human being or are you a human doing?

Ik sprak laatst met een vriendin over podcasts, waarbij ze zei: ‘Aniek, ik heb laatst een podcast geluisterd en die was zo interessant!’. Ze vertelde dat de man waarvan de podcast was bij een monnik was geweest en had gezegd dat hij soms niet goed wist of hij nou...

Lees meer

Het ontstaan van de burn-out en overwerk-cultuur: 5 factoren

Burn-outs: de cijfers liegen er niet om. 1 op de 6 werknemers heeft burn-out klachten. Er zijn in totaal 1,4 miljoen mensen met burn-out verschijnselen in Nederland. Dat is 16% van de beroepsbevolking (TNO, 2019). Hoe heeft dit zo ver kunnen komen? En wat is het...

Lees meer

55 excuses om WEL succesvol te worden

Controle over je mind krijg je door zelfdiscipline en gewoonte. Of jij stuurt je mind, of je mind stuurt jou, een tussenweg bestaat niet. Het is dus aan jou. De meest praktische methode om je mind onder controle te krijgen is om hem voortdurend te voeden met een...

Lees meer

High Sensation Seeker zijn: de 4 aspecten van sensatie zoeken

Zo weinig mensen zijn bekend met High Sensation Seekers. Sinds ik erover deel, vallen er zo veel kwartjes. Wat veel mensen veelal niet weten, is dat er onder de 20% van de wereldbevolking die hoog sensitief is, er nog een bijzonder clubje van 30% is die én hoog...

Lees meer

Het leven als Projector

Jarenlang schaamde ik me er voor. Ik had altijd het gevoel dat ik niet mee kon in de energie van anderen. Hoe doen zij dat toch om pas om 00.00 uur op een doordeweekse dag naar bed te gaan? En schrijvers of ondernemers die nachten doorhaalden voor een meesterwerk: mij...

Lees meer

‘Knap dat jij jouw emoties zo durft te uiten’

Gisterochtend werd ik wakker en voelde ik de emoties al in mij opwellen. Sinds zaterdag wonen we weer in ons appartement en sinds maandag is Arnoud weer in dienst gegaan. Na 11 maanden zitten we weer in de structuur zoals we die voorheen kenden. Echter, voorheen vond...

Lees meer

Wat doen onopgeloste conflicten met jouw energie?

Leven met onopgeloste conflicten betekent vooral een verwoestende verspilling van energieën, niet alleen veroorzaakt door de conflicten zelf, maar ook door alle sluwe pogingen om ze te verwijderen. Wanneer een persoon in wezen verdeeld is, kan hij zijn energieën nooit...

Lees meer

Ik voel me niet langer meer een ‘sjaak-afhaak’

Hsp’s staan er om bekend dat ze in een situatie elk klein detail opmerken.  Als je in een situatie elk klein detail opmerkt en het bovendien een complexe situatie is (dus veel dingen om te onthouden), of een heftige is (lawaaiig, druk), of die lang duurt (twee...

Lees meer
Krijg grip op jouw gedachten

Krijg grip op jouw gedachten

Your thoughts inspire emotions that inspire action that forms your reality – Jen Sincero Wij zijn wezens die worden gedreven door emotie. Als we opgewonden zijn, luisteren we naar niets anders, niet naar wijsheid, logica, angst of strijd. Onze emoties dwingen ons om...

Lees meer
Ontdek de kracht van woorden

Ontdek de kracht van woorden

Onze perceptie van de realiteit wordt naast overtuigingen en gedachten ook sterk beïnvloed door onze woorden. Woorden brengen onze gedachten en overtuigingen tot leven en helpen ze door herhaling in onze realiteit te verankeren. Woorden helpen ons om identiteiten te...

Lees meer

3 basiskenmerken van het onderbewustzijn

Ons onderbewustzijn is het moederbord dat al onze resultaten controleert. Het maakt niet uit hoeveel je denkt dat je van jezelf houdt in je bewuste mind, als je onderbewuste overtuigingen hiermee niet alignen, zal het niet gebeuren.  Herken je dat, dat je jezelf...

Lees meer
4 tips om te leren onthechten

4 tips om te leren onthechten

Afgelopen week waren we van maandag t/m vrijdag in Bhutan. Voor mij het meest bijzondere land waar ik ooit was geweest! Op de eerste dag legde onze gids uit dat er vanuit het boeddhisme twee dingen zijn die ons op een negatieve manier van ons pad kunnen laten...

Lees meer

Wat betekent het voor jou om jouw beste zelf te zijn?

Steeds vaker wordt er een grote nadruk gelegd op het bemoedigen van mensen om hun volle potentie te benutten en hun beste versie te zijn. Hoewel dit leuk en spannend klinkt, kan het wanneer je er dieper in duikt ook moeilijk en ingewikkeld zijn. Want wat betekent dat...

Lees meer

Mijn moed tot imperfectie deel 2

In juli schreef ik een blog over mijn moed tot imperfectie. Mijn zoektocht in zelfacceptatie en het omarmen van mijn imperfecties zette zich voort. Afgelopen dinsdag ging ik daar weer een stukje dieper in. Ik had bij Sjoukje de Haas een Human Design Reading gekocht en...

Lees meer

Je bent als kampioen geboren

Wauw, ook nu weer viel alles zo op z’n plek. Toen wij op 1 april vanuit Nederland vertrokken op wereldreis (we zijn gewoon al ruim 5 maanden onderweg, bizar hoe snel het gaat!), nam ik aardig wat boeken mee. Het eerste boek waar ik in begon te lezen was ‘Think and...

Lees meer

Durf jij soms niet de telefoon op te nemen, als iemand belt?

Vanochtend ontving ik een mail van mijn professor. Ik merkte dat ik het spannend vond om de mail te openen. Dat ik mezelf al voor programmeerde dat hetgeen wat ik had aangeleverd niet goed genoeg was. Vervolgens ging ik scannend door de mail heen en ving ik inderdaad...

Lees meer

Waar ben jij dankbaar voor?

Start jij iedere dag met waar je dankbaar voor bent of sluit je er de dag mee af? Door een lijst te maken waar je dankbaar voor bent (in gedachten of op papier), wordt direct jouw energie geshift. Het shift jouw denken. Het kan zijn dat je vóór die oefening dacht aan...

Lees meer

Wat trek jij aan?

Vorige week maandag begon ik in The Secret. Ruim 10 jaar geleden gaf ik dit boek aan mijn moeder cadeau. Ik voelde toen heel sterk dat dit boek een unieke boodschap had, maar ik voelde ook dat ik er zelf nog niet klaar voor was. Het weekend voordat we op wereldreis...

Lees meer

Hoe goed kun jij verleiding weerstaan?

Afgelopen zondag waren wij bij de zwarte zee in Odessa in Oekraïne. Vrijdag had ik heerlijk de hele dag samen met mijn vriend aan het strand gelegen en in de zee gezwommen. Zaterdag wilde ik echter graag een artikel lezen voor mijn PhD. Het geluid van de golven kwamen...

Lees meer

De moed van imperfectie

Afgelopen weekend reden wij van Lviv naar Kiev in Oekraïne. Tijdens onze camperrit luisterden wij naar het boek van Brene Brown: De moed van imperfectie. Nietsvermoedend nam ik de inzichten van mijn één van mijn grootste leermeesters op het gebied van het combineren...

Lees meer

Reset jezelf in slechts 15 minuten per dag

Tegenwoordig ervaren we een overload aan informatie. We besteden meer tijd aan social media, dan aan onszelf. In de waan van de dag is het zo makkelijk om te scrollen. Soms zelfs doelloos te scrollen. Wat als je nou een paar minuten van jouw scroltijd omtovert tot...

Lees meer

Stel jij wel eens iets uit?

Hoe vaak komt het bij jou voor dat je online kleding besteld, te lang wacht met de kleding te retourneren die je niet wil, en het uiteindelijk houdt? Of dat je jezelf voorgenomen had om weken van tevoren te gaan leren voor jouw tentamen, maar dit uitstelt tot de...

Lees meer

The should-self vs. The want-self

Herken je dat je soms in conflict bent met jezelf? Dat je je verscheurd voelt tussen wat je enerzijds wil doen en wat je anderzijds vindt dat je moet doen? Als gevolg hiervan ervaar je een innerlijk conflict. Hét onderwerp van mijn promotieonderzoek waar ik je graag...

Lees meer

Wanneer één gebeurtenis alles voor je verandert

Afgelopen week was een bizarre week voor ons. Het liet mij enorm realiseren hoe snel iets kan veranderen. Hoe snel je pad ineens anders kan lopen. Door één gebeurtenis werd alles volledig anders voor ons. Een ongeluk met onze camper werd de complete gamechanger van...

Lees meer

Hoe authentiek ben jij op social media?

De afgelopen week organiseerde ik mijn gratis 7 days of Yes2You. Zeven dagen lang stond alles in het teken om mijn deelnemers te leren 100% ja te zeggen tegen die prachtige vrouw in de spiegel. Tijdens mijn voorbereidingen las ik veel literatuur over de verschillende...

Lees meer

8 gewoontes van gelukkige vrouwen vol zelfliefde

Zelfliefde is altijd een thema geweest dat mij erg aansprak. In mijn zoektocht naar zelfliefde had ik al vrij snel door dat als ik iemand in mijn leven wilde toelaten (ik ben 8 jaar vrijgezel geweest), ik eerst van mezelf moest leren houden. Door een pittige...

Lees meer

3 categorieën grenzen: rigide, poreuze en gezonde grenzen

Grenzen zijn super belangrijk om vast te leggen in al jouw relaties. Je moet weten wat jouw grenzen zijn. Je moet weten wat jouw business is en wat niet; wat jouw probleem is en wat niet; waar je zorg voor moet dragen en waarvoor niet; en wat je tolereert en niet...

Lees meer

Jezelf de ruimte gunnen én geven voor me-time

Gisteren zaten we 4 uur in de auto van Oslo naar Kristiansand in Noorwegen. De zon verdween achter de wolken en maakte plaats voor regen. Met die weersomslag leek er ook iets in mij te gebeuren. Ik voelde dat ik prikkelbaar was en dat er onrust en spanning in mijn...

Lees meer

Durf jouw innerlijke conflicten aan te kijken

Ik geloof er in dat wij als mens kunnen veranderen en dit voor de rest van ons leven kunnen blijven doen. Gisteren gaf ik een gastles voor The School of Love van Aukje Peeters. Het thema van mijn gastles was Beautiful Boundaries. Ik deelde mijn kennis en inzichten...

Lees meer
Survival of the kindest

Survival of the kindest

Life gives to the givers. De kracht van geven is zo intens! De cliché ‘wat je geeft, krijg je terug’, daar geloof ik wel in. En jij? Met heimwee kijk ik terug op Burning Man. Vier weken geleden stond ik op dit moment in hartje Nevada in de woestijn al dansend met...

Lees meer